Jooksulindi eelised kodus
Inbloom Media OÜ · Avaldatud 30.10.2026 · Uuendatud 31.10.2026
Jooksulint võimaldab kõndida või joosta ilmast sõltumata, kiirust reguleerida ja treenida oma ajal. Tervisemurede korral alusta rahulikust kõnnist ja pea vajadusel arstiga nõu.
Peamised eelised
- Treening ilmast ja kellaajast sõltumata: jooksulint on valmis ka vihmas, pimedas ja talvel.
- Kaks lihtsat funktsiooni: saab kas kõndida või joosta, treener pole vajalik.
- Reguleeritav kiirus: alusta rahulikust kõnnist ja suurenda kiirust järk-järgult.
- Sinu ruumis ja tempos: treenid kodus, ilma jõusaali külastuseta.
- Kalorikulu: ligikaudu 250-350 kcal tunnis kõnnil ja 500-700 kcal tunnis jooksul (70 kg inimesele, sõltub intensiivsusest).
Kõndida või joosta?
Jooks annab suurema südame- ja jalalihaste koormuse, kuid koormab ka liigeseid rohkem. Kõnd on liigestele leebem ja sobib alustamiseks, taastumisjärgseks liikumiseks ning vanemaealistele. Kui sul on põlve-, pöia- või seljaprobleeme, rase oled või oled pikalt liikumata olnud, pea enne alustamist nõu arstiga.
Millega arvestada
Jooksulint vajab vooluvõrku ja kasutamiseks piisavalt ruumi. Kettler Sprinter 3 on kokkupandav ja sobib kiiruseni 12 km/h. Hoia lapsed ja lemmikloomad liikuva seadme juurest eemal.
Miks rentida
Jooksulindi rent võimaldab proovida seadet ilma suure ostuotsuseta ja ilma tagatiseta. Kodusport.ee toob jooksulindi Tallinnas ja Harjumaal koju, hooldus on meie töö ja rendi saab lõpetada igal ajal.
Vaata jooksulindi rendihinda: jooksulint